Est-ce purement une question mentale ?

Un oreiller adapté est particulièrement important pour une bonne nuit de sommeil. Mais les habitudes de sommeil jouent également un rôle important : par exemple, les personnes qui dorment sur le ventre ont besoin d'un oreiller différent de celui des personnes qui dorment sur le dos. Nos oreillers en soie sont disponibles en différentes tailles et quantités de garnissage.

l'oreiller idéal

Bon à savoir

Un oreiller trop épais ou trop plat peut entraîner des douleurs et des tensions cervicales. Un oreiller idéal soutient la colonne vertébrale pendant sa récupération en soutenant la tête de manière à ce que la colonne vertébrale forme une ligne droite jusqu'à la nuque.

à nos oreillers en soie

Quel type de dormeur êtes-vous ?

  • Dormeurs sur le ventre

    Dormir sur le ventre rend non seulement la respiration difficile, mais exerce également une pression supplémentaire sur la colonne vertébrale. Des douleurs cervicales en sont souvent la conséquence. Même sans matelas, des tensions peuvent survenir ; c'est pourquoi les personnes qui dorment sur le ventre devraient toujours utiliser un oreiller plat.

  • dormeurs latéraux

    Pour les personnes dormant sur le côté, nous recommandons de combiner un oreiller plat avec un oreiller latéral. Sa forme allongée empêche la colonne vertébrale de s'affaisser en position latérale.

  • Dormeurs sur le dos

    En position allongée sur le dos, l'oreiller doit épouser le creux de la nuque, c'est-à-dire la zone située entre l'arrière de la tête et les épaules, pour un soutien confortable. Cependant, l'oreiller ne doit pas être trop haut. De nombreux dormeurs sur le dos préfèrent un oreiller légèrement plus plat.

  • Des gens aux épaules larges et plus forts

    Les hommes aux épaules larges ont besoin d'un oreiller plus haut que les femmes menues. Il en va de même pour les personnes plus corpulentes ; elles supportent mieux un oreiller plus haut. En effet, des épaules larges et un poids plus important peuvent facilement s'enfoncer trop profondément dans le matelas. Pour éviter cela, il est conseillé de positionner la tête légèrement plus haut, afin que les épaules ne s'enfoncent plus aussi profondément.

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Oreiller avec rembourrage en soie

Un oreiller pour les plus beaux rêves !

Nos oreillers en soie sont naturels, respirants et très aérés. Leur garnissage est 100 % pure soie de mûrier. Leur housse est en coton satiné de haute qualité.

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